😂 похоже на правду! Гордость. В повседневной жизни гордость часто считается чем-то хорошим. Однако если мы посмотрим на нее, то увидим, что, как и другие негативные чувства, гордость лишена любви. По своей сути она разрушительна. Гордость может принимать форму переоценки себя, отрицания, игры в мученика, упрямства, высокомерия, хвастовства, превосходства, надменности, ощущения себя более святым, чем другие, тщеславия, эгоцентричности, самодовольства, отчужденности, чопорности, снобизма, предвзятости, нетерпимости, ханжества, презрительности, эгоистичности, неспособности простить, испорченности, жесткости, покровительственного отношения к другим, стремления осудить. Интеллектуальная гордость ведет к невежеству. Духовная гордость является основным препятствием в духовном развитии каждого человека. Религиозная гордость, приводящая к отождествлению с праведным и «единственно верным путем», – это фундамент всех религиозных войн, соперничества и таких мрачных явлений, как инквизиция. Религиозная гордость – это самое большое падение, которое позволяет убивать других людей, не разделяющих чьи-то определенные убеждения. Чувство гордости, говорящее: «У меня есть все ответы», блокирует наш рост и развитие. Гордый человек постоянно находится в обороне из-за уязвимости своей раздутости и своего отрицания. И наоборот, нельзя унизить смиренного человека, потому что он отпустил чувство гордости и стал неуязвимым. Таким людям присуще ощущение внутренней безопасности и чувство собственного достоинства. Многие люди пытаются подменить подлинную самооценку гордостью, но на самом деле истинная самооценка не будет обретена, пока не будет отпущена гордость. То, что раздувает эго, не добавляет внутренней силы. Напротив, это увеличивает нашу уязвимость и увеличивает общий уровень страха. Когда нами овладевает гордость, наша энергия рассеивается постоянной необходимостью защищать наш образ жизни, должности, пространства, которое мы считаем «своим», одежды, преимуществ нашего автомобиля, родословной, страны, политических и религиозных систем верований. Присутствует неутомимая забота о своей внешности и о том, что другие люди подумают о нас, и отсюда возникает постоянная уязвимость к мнению других. Если избавиться от гордости и самораздутости, то их место займет ощущение внутренней безопасности. Когда мы больше не считаем себя призванными защищать наш образ себя, критика со стороны других людей уменьшается и через некоторое время прекращается. Когда мы отпускаем нашу потребность в одобрении или потребность доказывать свою правоту, то все проблемы, связанные с этим, отпадают. Давайте обратимся к некоторым видам гордости, на которые мы были запрограммированы, и проанализируем их. Типичными примерами, приходящими на ум, являются гордость за свою семью, за свою страну и гордость, связанная с достижением цели. Когда мы гордимся своим имуществом или тем, что принадлежит компании, на которую мы работаем, мы чувствуем себя обязанными защищать это. Гордость, наполняющая наши идеи и мнения, ведет к бесконечным спорам, конфликтам и несчастью. В библейском сказании ахиллесовой пятой Люцифера, достигшего высокого положения, была именно гордость. Попытка подавить гордость чувством вины ничего не дает. Нам никак не помогает попытка назвать энергию гордости «грехом» и подавить ее в себе, скрывать ее или притворяться, будто мы ее не переживаем. В результате эта энергия незаметно принимает новую форму, известную как духовная гордость. Мы не чувствуем себя комфортно в присутствии гордецов, поэтому гордость блокирует наше общение и выражение нашей любви. И даже когда мы любим тех, кто гордится определенными достижениями, мы любим их, невзирая на их гордость, а не благодаря ей. Чувство вины по поводу гордости как духовного греха только запирает ее. Реальным выходом из ситуации будет просто отпустить чувство гордости путем исследования ее природы. Как только мы увидим то, чем является гордость на самом деле, она станет одной из самых легких эмоций для отпускания. Прежде всего, мы можем спросить себя: «Какова цель гордости? Какая от нее выгода? Почему я ищу ее? Что она компенсирует? Что я должен осознать о моей истинной природе для того, чтобы отпустить гордость без ощущения потери?» Ответ довольно очевиден. Чем более ограниченными мы чувствуем себя внутри, тем больше нам требуется компенсировать внутреннее чувство неадекватности, малозначимости и бесполезности путем замены его на эмоцию гордости. Чем больше мы отпустим негативных чувств, тем меньше будем полагаться на костыль гордости. Его место займет то, что мир называет «смирением», которое субъективно мы ощущаем как миролюбие. По-настоящему смиренный человек не может быть принижен. Он невосприимчив к унижению. Ему нечего защищать. Вместо этого по-настоящему смиренный человек видит критику других людей просто как проявление их внутренних проблем. Например, кто-то скажет: «Ты думаешь, что настолько хорош?» Подлинно смиренный человек посмотрит на эти слова как на то, что у другого человека есть проблема с завистью, да и сказанное далеко от реальности. Не на что обижаться и незачем реагировать. Напротив, гордец на этот вопрос может посмотреть как на оскорбление, что приведет к оскорбленным чувствам, критике в ответ, а в некоторых случаях даже к насилию. Радость и благодарность Возникает вопрос, чем можно заменить гордость на более высоком уровне? Одним из ответов может быть радость. Разве нельзя было бы порадоваться за успешное достижение, а не гордиться им? Гордость несет в себе стремление к признанию со стороны других, и поэтому в этом случае присутствует уязвимость к гневу и разочарованию, поднимающимся, если в какой-то момент наши ожидания не оправдываются. Когда мы достигаем чего-то ради наслаждения, внутренней радости и переживания любви, реакция других людей не может расстроить нас. Мы можем признать нашу предрасположенность к страданию, посмотрев на ожидаемые от других людей реакции на наш выбор и наше поведение. Это включает в себя манеру поведения, то, как мы себя выражаем, стиль одежды, имущество, которым мы обладаем, марку нашего автомобиля, как выглядит дом, в котором мы живем, наш адрес, школу, где учатся наши дети, этикетки на продуктах, которые мы покупаем. Если посмотреть на наше нынешнее общество, то можно увидеть, до какой абсурдной степени разрослась эта гордость. Наклейки с названием бренда присутствуют практически на всей нашей одежде и личных вещах. Все это указывает на еще один недостаток гордости: с ее помощью нас легко эксплуатировать. Быть гордым означает, что тобой можно легко манипулировать. Взамен на какую-то нелепость из наших кошельков выманиваются большие деньги. Ситуация прямо-таки комическая, потому что люди очень часто гордятся тем, насколько их использовали. Похвастаться тем, сколько было заплачено за какие-то вещи, является символом высокого статуса в определенных кругах. Если удалить из этого гламур, то можно увидеть всю человеческую глупость. Люди на самом деле были втянуты во все это или были просто наивными и не знали ничего лучшего. Означает ли это, что нам не следует наслаждаться дорогим имуществом? Вовсе нет. Речь идет о гордости. Проблема заключается не в том, что мы чем-то обладаем, проблема в нашем гордом, собственническом и самовозвеличивающем отношении к нему. Такое наполненное гордостью отношение создает пространство для страха. Гордость, как и все другие негативные эмоции, порождает чувство вины. Вина вызывает страх. Страх означает возможность потери. Поэтому гордость всегда приводит к потере спокойствия. Противоположность гордости – это простота. Простота не означает нищету и отсутствие собственности, скорее, это состояние ума. Человек может быть мультимиллионером, но при этом оставаться абсолютно простым. Так, например, владения одной женщины отражают то, что ей принес мир, и она радуется их красоте, поэтому ее никто не критикует и никто ей не завидует. Значение имеет не то, что у нас есть, но то, как мы к этому относимся, что об этом думаем и какое значение этому придаем. Кстати, все имущество этой женщины полностью лишено охранной сигнализации и сторожевых собак. Когда ей сказали об этом, она ответила: «О Господи! Если бы кто-то нуждался в чем-то подобном, он бы получил это!» Было соответствие между тем, что она готова поделиться с другими людьми, и тем фактом, что у нее ничего не украли. Ее неуязвимость к краже была связана с отсутствием гордости за свои владения. Гордость приводит к собственничеству и привязанности. Привязанность является потенциальной причиной страданий, потому что она вызывает страх потери, а с потерей мы возвращаемся к апатии, депрессии и печали. Если мы гордимся своим автомобилем и кто-то его украдет, то это приведет к тоске, боли и страданию. Если вместо этого мы свободны от эмоциональной привязанности к автомобилю, наслаждаемся его красотой, его совершенством и благодарны за это, то его потеря принесет лишь небольшое разочарование. Благодарность – это одно из противоядий гордости. Если мы родились с высоким IQ, то можем быть благодарны за это, а не гордиться им. Это не наше достижение, мы такими родились. Если мы благодарны за то, что было нам дано, и за то, что было сделано нами благодаря дарованным Богом талантам, то мы находимся в состоянии душевного спокойствия и неуязвимы к страданию. Гордость, сопровождающаяся чувством собственности, – это утяжеляющее обстоятельство, которое обязывает нас защищать все, что мы называем «мое». Мы можем уменьшить нашу уязвимость, отпустив желание обладать. Мы можем не использовать слово «мое» и говорить не «моя рубашка», а просто «рубашка». Мы заметим, что если рассматриваем какую-то из наших мыслей как просто «мнение», а не «мое мнение», то меняется тон ощущения. Почему люди так обостренно относятся к реакции на свое мнение? Только из-за этого чувства «мое». Если мы смотрим на свое мнение как на просто «мнение», то в этом случае гнев, вызванный гордостью, уже никак не может нас уязвить. Если мы посмотрим на мнения, то увидим, что они практически не имеют ценности. Пройдясь по улице, мы заметим людей, у каждого из которых есть тысяча мнений по поводу тысяч вещей. Их мнения меняются от момента к моменту. Мнения зависят от каждой прихоти моды, пропаганды и временных увлечений. Сегодняшнее мнение «за» может превратиться в завтрашнее мнение «против». Утреннее мнение меняется к вечеру. Мы можем спросить себя: «Разве я хочу стать уязвимым, будучи настолько сильно отождествленным со всеми этими мимолетными мыслями и называя их моими?» У всех есть свое мнение обо всем. Ну и что? Если мы посмотрим на истинное значение мнений, то перестанем настолько ценить их. Взглянув на нашу жизнь, мы можем увидеть, что каждая допущенная нами ошибка основывалась на мнении. Мы станем гораздо менее уязвимыми, если иначе посмотрим на мысли, идеи и убеждения, из которых состоят наши мнения. Мы можем рассматривать их как идеи, которые нам нравятся или не нравятся. Некоторые мысли приносят нам удовольствие, и поэтому они нам нравятся. Это не значит, что если они нам нравятся, то мы должны сражаться за них. Нам нравится определенная концепция, пока она служит нам и мы наслаждаемся ею. Конечно, мы ее легко отбрасываем, когда она перестает приносить нам удовольствие. Причина, по которой гордость провоцирует нападение, связана с тем, что «я лучше, чем», что является неотъемлемой частью гордости. Мы видим множество людей, гордящихся своей диетой. Это приводит к необходимости постоянной аргументации в пользу правильности их режима питания. Они даже пытаются навязать свою диету членам семьи, друзьям, рекламируя моральное или оздоровительное превосходство их образа жизни. Есть и другие люди, которые придерживаются подобных режимов питания, но они делают это потому, что им это нравится и улучшает их самочувствие, или потому, что они выполняют определенные духовные практики. Такие люди никогда не спорят, потому что им нечего защищать. Если кто-то скажет нам, что он питается так, как он питается, потому, что это ему нравится, то мы ничего не можем возразить по этому поводу, не так ли? С другой стороны, если кто-то утверждает, что его способ питания правильный и, следуя логике, это значит, что мы питаемся неправильно, то на самом деле он говорит, что он лучше нас. Это всегда вызывает недовольство. Гордость ослепляет нас, не позволяя видеть многое из того, что было бы чрезвычайно полезным для нас. Увидеть это мешает гордый ум, считающий себя правым. Наша сила увеличивается по мере увеличения нашей гибкости: мы открываемся для всего, что полезно. Гордость мешает нам видеть то, что совершенно очевидно. Люди тысячами умирают из-за своей гордости. Они буквально отказываются от своего здоровья и своей жизни. Наркоманы и алкоголики идут на смерть из-за присущего гордости отрицания фактов: «Проблемы у других людей, но не у меня!» Гордость не позволяет нам признать собственные ограничения и принять помощь, необходимую для их преодоления. Наша гордость изолирует нас. Когда мы отпускаем гордость, в нашу жизнь приходит помощь для решения насущных проблем. Мы можем поэкспериментировать и убедиться в правдивости этого принципа, выбрав одну из областей нашей деятельности, в которой мы испытываем трудности, и полностью отпустив гордость, связанную с ней. Когда мы сделаем это, произойдет нечто удивительное. Отпускание гордости откроет двери для того, что является наиболее выгодным для нас. Готовы ли мы отпустить гордость и чувство превосходства? Если мы готовы отпустить мнимую безопасность, предоставляемую гордостью, то ощущаем подлинную безопасность, которая приходит с храбростью, принятием себя и радостью. Дэвид Хокинс

Теги других блогов: развитие гордость самооценка